滨海市的凌晨四点，老城区的街道被一层薄薄的晨雾笼罩，昨夜激战残留的痕迹早已被清洁工清扫殆尽，碎裂的路灯、扭曲的垃圾桶、地面上浅浅的黑水印记，都化作了无人在意的城市遐疵。苏清鸢租住的公寓位于市中心的高端写字楼顶层，与主凡居住的破旧老楼形成了鲜明的对比，这里隔音效果极佳，窗外是鳞次栉比的摩天大楼，晨光通过落地窗洒进来，在光洁的实木地板上投下金色的光斑，与昨夜的阴冷黑雾形成了极致的反差。
公寓的客厅被苏清鸢简单布置，一面墙摆满了玄门典籍、符录卷轴和各类法器，另一面则是落地窗观景台，中央摆放着一张古朴的蒲团，这便是主凡三日修炼的道场。苏清鸢坐在主凡对面的蒲团上，一身素色练功服勾勒出紧致的身形，清冷的眉眼在晨光中柔和了几分，她手中捧着一本泛黄的线装古籍，封面写着《纯阳吐纳秘要》五个篆体大字，字迹苍劲有力，透着岁月的厚重感。
“主凡，你的体质是万中无一的纯阳道体，阳气精纯、生生不息，是修炼玄门功法的最优体质，没有之一。但你自幼阳气内敛，阴阳眼觉醒却未加以引导，导致体内阳气滞涩，经脉狭窄，这也是你此前身体孱弱、毫无战力的根源。”苏清鸢翻开古籍，指尖划过书页上的符文，声音沉稳而清淅，“今日起，我会分三个阶段教你修炼：第一阶段，筑基吐纳，引天地间的纯阳灵气入体，冲刷经脉，拓宽经络，夯实身体基础；第二阶段，凝气炼体，将灵气转化为自身的真气，与你的纯阳道体相融，形成专属的纯阳真气；第三阶段，御气搏杀，学习基础的玄门剑术与武道招式，让你拥有自保之力。三日之后的滨海武会，你至少要达到炼气一层的境界，才能在凶险的武会中拥有一线生机。”
主凡盘膝坐在蒲团上，腰背挺直，他昨夜一夜未眠，脑海中反复回荡着昨夜的战斗画面，阴煞王的凶戾、苏清鸢的凌厉、自身阴阳眼的作用，都让他对修炼充满了渴望。他看着苏清鸢手中的古籍，眼中满是专注与期待，轻声问道：“清鸢姐，什么是纯阳灵气？该如何引气入体？”
“天地间的灵气分为阴阳两类，纯阳灵气至刚至正，克制一切阴邪鬼魅，是你的本命灵气。引气入体的内核，是放松心神，摒弃杂念，用你的阴阳眼感知天地间的灵气流动，再通过特定的吐纳口诀，将纯阳灵气引入丹田，纳入经脉。”苏清鸢抬手，指尖凝聚出一缕淡金色的气流，气流在她指尖流转，温暖而柔和，没有丝毫攻击性，却带着一股净化一切阴邪的力量，“你看，这就是纯阳灵气，感受它的温度和质感，模仿我的吐纳节奏，尝试引导它进入你的身体。”
主凡深吸一口气，按照苏清鸢的指导，缓缓闭上双眼，放松全身的肌肉，摒弃了脑海中所有的杂念——父母的死因、滨海武会的威胁、神秘短信的算计，都被他暂时压下，只留下纯粹的感知。他运转阴阳眼，视线穿透眼前的空气，无数细碎的光点在视野中浮现，这些光点五彩斑烂，其中有一缕金色的光点格外耀眼，如同夜空中最亮的星辰，在空气中缓缓流动，这便是苏清鸢所说的纯阳灵气。
他按照《纯阳吐纳秘要》中的口诀，缓缓调整呼吸，吸气时，腹部隆起，意念引导着金色的纯阳灵气朝着自己的口鼻靠近；呼气时，腹部收缩，将吸入的灵气缓缓送入体内。起初，灵气的流动极为缓慢，金色的光点在他的意念操控下磕磕绊绊，甚至有不少光点四散逃逸，主凡没有气馁，一次又一次地尝试，汗水顺着他的额头滑落，浸湿了身前的衣衫，经脉中传来一阵轻微的酸胀感，那是灵气冲击狭窄经脉的正常反应。
苏清鸢静静看着主凡，眼中闪过一丝赞许。她见过无数修炼者，即便是天生纯阳道体的奇才，初次引气入体也会屡屡受挫，而主凡的悟性远超她的预期，仅仅半个时辰，便已经能够稳定地引导少量纯阳灵气入体，虽然灵气流转的路径还不够顺畅，却已经迈出了最关键的一步。她没有打扰主凡，只是安静地守在一旁，时刻留意着他的状态，防止灵气逆行造成经脉损伤。
时间在静谧的修炼中飞速流逝，从凌晨四点到正午，主凡始终沉浸在引气入体的状态中，他的周身渐渐被一层淡淡的金色光晕笼罩，那是纯阳灵气在体表流转的迹象。苏清鸢适时打断了他的修炼，递过一杯温热的灵茶：“暂停修炼，补充体力。引气入体只是开始，接下来的炼体，会更加辛苦，你的纯阳道体虽强，但未经锤炼，肉身强度远不足以承受炼气期的灵气冲击。”
主凡接过灵茶，饮了一口，一股温热的暖流瞬间涌入丹田，疲惫感消散了大半，他站起身，活动了一下僵硬的四肢，能清淅地感觉到体内有一股微弱的气流在缓缓流动，虽然还无法自由操控，却真实地存在于自己的身体里。这是他二十四年人生中，第一次感受到超越凡俗的力量，心中的激动与兴奋难以言表。
“接下来，我教你炼体之法，《金刚铁骨诀》，玄门基础炼体功法，专门强化肉身，配合你的纯阳道体，能让你的肉身防御力远超同阶修士。”苏清鸢走到客厅中央，演示起功法的动作，招式刚猛有力，每一个姿势都蕴含着极强的爆发力，抬手、踢腿、转身，每一个动作都带着破空之声