东方天际渐渐泛起一丝鱼肚白，夜色尚未完全褪去，圣魂村还沉浸在一片静谧之中。
宁川其实并未睡着，只是在闭目养神，脑海中反复推敲着从传承手环中获取的那些基础知识，尤其是关于如何温和引导初学者打熬筋骨、蕴养气血的法门。
不知何时，隔壁父母房内传来了一阵窸窸窣窣的响动，夹杂着父母压低嗓音的交谈。
“……早点去，挑块好点的五花，肥瘦相间的那种，孩子们练拳耗力气……”这是母亲柳兰的声音，带着晨起的沙哑和浓浓的关切。
“恩，晓得。再称点大骨头，熬汤喝。”父亲宁大壮瓮声瓮气地应着，接着是穿衣服、摸索鞋子的细碎声音。
宁川心中了然，父亲这是要赶早去诺丁城买肉了。
于是索性也坐起身，轻手轻脚地披上外衣。
推开房门时，正看到父母也从里屋出来。
宁大壮已经换上了一身出门的干净旧衫，手里拿着个装钱的粗布小包，正小心地揣进怀里。
柳兰则一边打着哈欠，一边整理着有些散乱的头发。
“爹，娘，这么早。”宁川出声打招呼。
柳兰看到儿子，有些惊讶：“小川？你怎么也起来了？天还没亮透，再多睡会儿。”
“睡不着了。”宁川笑了笑，走上前自然地接过母亲手中的水瓢，“我来帮爹准备一下。”
说着，走到灶台边，从水缸里舀了半瓢清水，递给父亲：“爹，喝口水再走吧，路上渴。”
宁大壮接过水瓢，咕咚咕咚喝了几口，冰凉的水下肚，让他精神一振。
看着儿子忙碌的身影，黝黑的脸上没什么表情，但眼神却很是柔和。
“行了，没啥准备的，我这就走了。”宁大壮放下水瓢，拍了拍身上的灰尘，“晌午前就能回来。”
柳兰连忙从厨房角落拿出一个布包，里面是两个还温热的杂粮饼子：“带着路上吃，别饿着。”
宁大壮接过饼子，点点头，不再多言，转身推开院门，高大的身影很快融入朦胧的晨曦中。
送走父亲，院子里安静下来。
柳兰开始张罗着生火做早饭，炊烟袅袅升起，带来丝丝烟火气息。
宁川没有闲着，拿起扫帚，仔细地清扫起院里的落叶和尘土。
目光却不自觉地飘向妹妹宁小荷紧闭的房门。
筑基丹的药效应该还在持续发挥作用，加之昨天初步的拳法引导，妹妹的身体正处于一个快速改善的窗。
此时进行适当的锻炼，效果应该事半功倍。
扫完地，宁川放下扫帚，对正在灶台前忙碌的母亲道：“娘，我去叫小荷起床，趁早上凉快，活动活动筋骨。”
柳兰正在和面，闻言抬头，脸上露出慈祥的笑容：“去吧，那丫头昨天兴奋得半夜才睡，是该叫起来了。练拳是好事，但别太累着她。”
“恩，我知道轻重。”宁川应了一声，转身走向妹妹的房间。
轻轻推开房门，屋内还弥漫着孩童特有的甜睡气息。
宁小荷蜷缩在薄被里，睡得正香，小脸红扑扑的，嘴角还挂着一丝甜甜的笑意，想必是梦到了什么好事。
宁川没有立刻叫醒她，而是站在床边，静静感受了一下妹妹的呼吸。
气息悠长平稳，远比以前要深沉有力，带着筑基丹药力化开后特有的生机勃勃。
很好，状态不错。
“小荷，小荷，起床了。”宁川轻轻推了推妹妹的肩膀，声音温和。
宁小荷迷迷糊糊地“恩”了一声，翻了个身，把小脸埋进枕头里，嘟囔着：“哥……再睡会儿……”
宁川失笑，凑到她耳边，低声道：“再不起来，肉包子可就没你的份儿咯？爹可是去买肉了哦！”
“肉包子？”宁小荷的眼睫毛颤动了几下，眼睛还没完全睁开，小鼻子却先吸了吸，仿佛已经闻到了香味。
她挣扎着坐起来，揉着惺忪的睡眼，“真的吗？哥？”
“当然是真的。”宁川帮她拿过床头的衣服，“快起来，洗把脸，精神精神，哥教你打拳。练好了，中午才能多吃几个大肉包子！”
美食的诱惑加之对练拳的新奇感，让宁小荷瞬间清醒了大半。
手脚麻利地穿好衣服，跟着哥哥跑到院子里。
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