，就是个无拘无束的野孩子，也没进过什么门派，自然没受过那些繁文缛节的约束。所以啊，他一直都是这副性子，大大咧咧的，不过这并不碍事。正因为如此，他在修炼的时候有什么问题都敢大胆地说出来，大胆地向我请教，不像那些门派里的弟子，一个个都畏首畏尾的，生怕说错话、做错事。我倒是挺喜欢这孩子这股子冲劲的，所以你就别担心啦。”
见到艾都如此表态，胡易言虽心有不甘，但也不好再多言。他随即转头，面带微笑地向司徒兼一和第五梦晴招手示意，待二人来到近前，胡易言轻声说道：“既然如此，那我们就正式开始今日的讨论吧。由于我对你们之前设计神诀《十乌》的具体过程并不了解，所以我希望能先聆听一下你们当时的设计思路，这样有助于我更好地理解这一神诀。”
话音刚落，第五梦晴便毫不犹豫地接过话头，她的声音清脆而坚定：“好的，胡师叔。关于《十乌》的起源，其实我们是受到了那本古老灵诀《灵体》的启发。那本灵诀中记载了最原始的神力运用方法，我们觉得这与我们想要创造的神诀的话最好就是按照这个为设计原点。于是，我们便以此为基础，开始了对《十乌》的设计。”
第五梦晴顿了顿，继续说道：“在设计过程中，我们参考了许多其他的灵诀和神诀，以确保《十乌》的独特性和强大威力。我们仔细研究了这些灵诀和神诀的特点，并将其中一些精华部分融入到了《十乌》之中。同时，我们也进行了大量的试错，不断调整和改进《十乌》的结构和运行方式。”
胡易言聚精会神地听着第五梦晴的讲述，不时点头表示理解。当第五梦晴说完后，胡易言并没有立刻回应，而是陷入了沉思。他静静地坐在那里，沉默了将近一刻钟的时间，仿佛在思考着什么重要的问题。
终于，胡易言缓缓抬起头，他的目光落在了陈乔身上。只见他挥手示意陈乔走到自己面前，然后说道：“小侄孙，你现在运行一次《十乌》，让我亲眼看看这神诀的实际效果。”
陈乔二话不说先把上衣脱了，毕竟运行的过程中会涉及到符纹的部分，脱掉上衣能够看得更加清晰，而且在场的都没有看到过新的【金乌十二芒纹】，所以也就一并展示了，但是在运行之前他问道：“我要运行哪个版本的，之前我自己处理内循环让符纹处理外面的那个版本，还是现在我平时修炼用的自己控制双循环的那个。”
“都运行吧，让我好好看看到底差别有多大。”胡易言一脸不耐烦地挥了挥手，似乎对陈乔的磨蹭有些不满，催促着他赶紧开始展示。
陈乔见状，也不敢怠慢，连忙盘坐在地上，调整好自己的姿势。只见他双手叠放在双腿之间，双眼微闭，调整呼吸，进入了一种专注的状态。
过了一会儿，陈乔开始调动体内的神力。这股神力源自他丹田处的【金乌扶桑纹】，这是一种神秘而强大的力量源泉。神力顺着特定的经脉路径流动，首先经过了十个小太阳所在的五脏五腑，这些小太阳就像是体内的能量节点，为神力的运行提供了源源不断的动力。
神力在五脏五腑中流转一圈后，继续沿着督脉流向体表。当神力到达体表时，陈乔身后的【金乌十二芒纹】突然闪耀出光芒，仿佛被激活了一般。这【金乌十二芒纹】与【三足踏日纹】相互呼应，共同协助神力在体表完成循环。
在【三足踏日纹】的帮助下，神力在体表形成了一个完整的循环路径，最后通过任脉回归到丹田之中。这样，一个周天的运转就完成了。
然而，陈乔并没有就此停止，他继续运行着神力，一个周天接着一个周天，不断地循环着。渐渐地，他的身体周围开始散发出一层淡淡的金色光芒，这光芒随着他的呼吸而律动，仿佛与他的生命力紧密相连。
在经过十二个周天的运转，陈乔终于完成了一个大周天的修炼。此时，他缓缓睁开双眼，长舒了一口气，身上的金色光芒也逐渐收敛起来。
看完之后，胡易言若有所思地点了点头，他终于恍然大悟，明白了为什么一开始的神诀会是那样子。原来，在陈乔实力较弱的时候，他根本无法仅凭自身的力量来完成内外双循环。而且，当时他的神力主要来源于丹田对灵气的吸收和转化。
然而，如今的情况已经大不相同了。陈乔体内已经拥有了十只金乌，它们成为了储蓄神力的容器。当灵气进入体内后，在神力的运转过程中，自然会被转化为神力。
这样一来，如果一直沿用之前的神力运转模式，就会显得有些别扭。毕竟，现在的情况已经发生了变化，需要一种更适合当前状态的方法来引导神力的流动和转化。
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不仅如此，由于体外的运转完全不需要陈乔亲自干预，他便能够将全部精力都集中在体内循环上。如此一来，便会产生一种颇为有趣的现象：尽管从表面上看，整个过程是按照一周天一周天的顺序依次进行，但实际上