第536章 引体向上升级，王者之巅！（22，元旦快乐）
青灰色的天穹，正在慢慢褪去暗沉，逐渐发白变亮。
一轮红日终于喷薄而出，万丈金光穿透稀薄的云层，掠过波光粼粼的海面。
最后通过落地窗，泼洒在铺满淡蓝色橡胶垫的地板上。
屋内漂浮的细微尘埃，在一道道光束中被照得纤毫毕现，宛如无数飞舞的金色精灵。
窗外的城市已然彻底苏醒。
远处沿海公路上，传来络绎不绝的汽车鸣笛声。
与屋内沉重的呼吸声交织在一起，宛如奏响了晨间的序曲。
“呼呵”
此刻，方诚赤裸的身躯已经被汗水彻底浸透，皮肤在阳光下反射着油亮的光泽。
每一块肌肉都充血肿胀到了极致，青筋如蜿蜒的怒龙般盘踞在手臂和脖颈上。
随着呼吸剧烈颤动，仿佛随时都要破体而出。
他吐了一口滚烫的浊气，随后松开手，从单杠上跳了下来。
落地时，双臂微微有些发软，那是乳酸堆积到极限的征兆。
方诚甩了甩酸痛欲裂的手臂，抬手抹了一把遮住眼睛的汗水，视线再次扫过眼前淡蓝色的光屏。
面板下方那一排排令人愉悦的提示信息，正悄然浮现。
耗时将近一个半小时，他终于在“训练模式”下，完成了两组共200次的蓄力引体向上。
这中间，真正花在动作练习上的时间其实并不多，大概也就二十来分钟，半小时不到。
更多的时间，都被迫用于休息和调整。
高达六吨的恐怖内压，伴随着每次动作进行过程，持续不断地撕裂发力部位的肌肉纤维。
就算以方诚如此变态的身体素质，也一样需要足够时间去重组那些被深度撕裂的肌群。
同时，这也在大量消耗着他的体能。
说起来，这种源自内部的压力，比单纯背负6吨重物还要困难不少。
毕竟，外力可以通过骨骼支撑和技巧卸力。
而这种“内压”却是无孔不入，直接作用于每一束肌肉纤维、每一个细胞层面，避无可避。
不过，痛苦无所谓，关键是收获。
看着经验增长的提示信息，不断逼近着那道自己从未抵达过的界限。
方诚的心脏噗通跳动着，愈发强健有力。
“lv4啊”
他低声感叹了一句，眼中满是憧憬。
按照面板以前给出的提示，lv5应该就是一项技能的最顶端。
那是足以用来合成神话天赋的终极境界。
而lv4，作为通往神话的必经之路，究竟会带来怎样质的变化？
是更夸张的属性加成？还是某种匪夷所思的全新特效？
这种未知的期待感，就象是一只猫爪在心里挠个不停。
思绪从脑海里飞快掠过，方诚眼神一凝，重新变得坚毅。
只要再做1组到2组，绝对能够升级了！
但在此之前，还必须补充燃料。
方诚转身走到墙角，拉开冰柜门取出一瓶矿泉水，仰头猛灌。
冰凉的液体顺着喉管冲入火热的躯体，激起一阵舒爽的战栗。
紧接着，他又拉开冰柜抽屉，抓出几包真空包装的酱牛肉和卤鸡胸。
嘶啦！
方诚根本懒得加热，直接撕开包装袋，抓起整块冰冻的肉块就往嘴里塞。
两腮鼓动，大口咀嚼。
这幅吃相，简直就象是荒野中饿了三天的孤狼，凶残而急切。
坚韧的肉纤维在他的利齿下瞬间粉碎，化作维持机器运转的有机燃料，然后囫囵吞下。
几大包肉食，不到两分钟就这样被清扫一空。
方诚随手将包装袋揉成一团，精准地投进角落的垃圾桶里。
随后，他开始进行简单的拉伸舒展运动。
双臂反向背扣，脊柱扭转。
“噼里啪啦——”
一阵密集的骨骼脆响声在安静的客厅里炸开。
那是筋膜被强行拉开，关节重新归位的声音。
听起来令人牙酸，却代表着体能正在迅速恢复。
休息了十来分钟，随着胃部热流涌动渐渐变弱，感觉已经差不多了。
方诚那双黑色的眸子里，再次燃起狂热的火焰。
他接着喝了一大口水，扔掉手里的空水瓶，重新走到单杠下。
深蹲，蓄力，跃起，抓杠。
动作一气呵成，矫健利落。
赤裸的身躯再次挂在半空。
随着每一次缓慢的拉起，他始终如同一杆标枪般笔直挺立。
只有手臂和背部的肌肉群，仿佛波浪般在剧烈翻涌。
随着时间推移，窗外的光线愈发强烈。
太阳慢慢升到了远处商务区的几栋高楼之间。
五月份的天气已经有了几分初夏的燥热。
此刻的阳光更是通过玻璃，毫无遮拦地炙烤着方诚的后背。
汗珠顺着背脊淌下，尚未滑落到地板上，便被体温瞬间蒸干。
“”