飞翼重影豹速度极快，全力奔跑时人类甚至看不清楚它在哪里，如此迅捷的灵敏度很适合女萝拿来锻炼自己，所以除了每日固定的练剑时间外，她都在山谷中跟大翅膀玩你追我逃。
最开始大翅膀随随便便跑一跑就能追上她，因为女萝体力极差，唯一的优点是恢复较快，她跑得气喘吁吁，大翅膀悠哉悠哉走在她身边，时不时用长长的尾巴抽她的腿，意思是让她再快些。
只用两条腿跑，女萝没有修为无法御剑，除非一头撞死变成鬼，否则别想比大翅膀更快，于是她很快想出了新招数，用藤条缠绕山谷中的峭壁树木，以此达到快速前进的目的，这样的确是比两条腿要快些，跟大翅膀还是没得比。
她的进步令日月大明镜与摄魂铃都为之震惊，最初她所能操控的藤蔓不过几根，而且操控藤蔓比操控枝叶更费力，所以每次使用完后女萝都需要休息，然而仅半个月，她便已可以用藤蔓化作茧子将自己包裹其中，又过了半个月，她开始尝试让藤蔓生长于身体的其他部位。
她在背后汇聚藤蔓模拟翅膀，想要达到飞翼重影豹的飞行速度，一开始当然不可能，甚至于习惯双腿走路的她压根不会飞，摔了几十次也不行，女萝不明白究竟是哪里出了问题，于是她让大翅膀驮着自己爬到峭壁上方，二话不说就跳了下去！
这次她终于能飞了，只是笨拙得很，且藤蔓幻化的翅膀不够坚韧，还没能落地便已破损不堪，好在女萝反应极快，又用藤茧将自己包裹，即