练五脏的心法和呼吸要点再说。”
陆长青闻言，拉来一把木凳，坐下，开始认真翻阅。
这一看，就是半个时辰
而后，他微微闭上眼睛，脑海中在不断闪烁着诸多要领。
最后，他缓缓睁眼，精光藏于眼底。
王勉这时候拿着一个茶碗递了过来：“看会了？”
陆长青双手接过，抿了一口，点点头：“差不多了。”
“哎！！他娘的”好歹相识已久，四练前三练，王勉心头已经被陆长青多次刺激。
当下多少有些免疫。
可看到其用半个时辰，将他之前用了足足三天才参悟的呼吸心法学会，还是难免升起一股无力感
毕竟，他是知道，这有多难的。
王勉忽然之间，有些庆幸。
庆幸自己是在陆长青之前习得武。
若是两人齐头并进，身旁有这么个人在，只怕心境会不断破碎，产生自我怀疑，最终放弃
陆长青回过神，看向放在磨盘上的小瓶，脸上也流露出喜色。
四练，唤作：内练五脏。
实则并非这么简单。
还需要强化体内的经脉。
在这个强化的过程中。
修炼的痛苦程度，远远超过以往前三练。
毕竟这一次修炼的，是体魄最为靠内且柔软的存在
多少武夫在四练卡主。
根骨、悟性不足是一方面。
还有另一方面是，
一修炼，便因为疼痛而无法进行下去，甚至晕厥。
而百宁丹，能够极大程度缓解这种疼痛。
寻常去买，一颗要百两。
十粒，就是千两之多。
不少了。
王勉情绪缓解过后，忽然抬头，声音放低的靠近陆长青问道：
“长青，是不是你做的？”
陆长青装傻：“什么？”
王勉眼神如炬：“镇子前几天死的那个四练”