及针灸，或者外力有效击打，从内去刺激辅助，来达到换血的地步。
“怎么样，心里可有疑问？”
王勉回来，给陆长青又添了一杯热茶问道：“锻骨换血一关，其实与养身练力还又有点像了。”
“本质还是为了增强体魄，加大力道。”
“就是凶猛程度，比较骇人”
陆长青摇摇头：“问题倒是没什么。”
“就是这换血一关光凭内服，还无法突破吗？”
“必须要针灸？”
王勉抿了一口茶：“自然。”
“换血换血，你光内服将旧血催坏，生成新血，但却没手段逼出。”
“当然是不行的。”
说到这，他将手中茶杯放下：“而且不是必须要针灸呀。”
“心经后面不是说了，外部捶打也是可以逼出淤血的。”
陆长青眉头微皱：“可是”
“我寻常修炼，如何捶打出淤血呢？”
“自我打滚？还是利用器具，自我全身击打。”
王勉一愣，很是不解道：“我啊！”
“你旧血新血交替之际，来武馆不就好了？”
他说完这句，突然反映了过来：“你是打算孤身一人突破三关啊！”
陆长青闻言，颔首称是。
王勉摇头道：“不行不行，行不通的。”
“体内淤血囤积，要么针灸走穴，要么武炼逼迫。”
“光凭自己，达不到的。”
“况且，这未必不是好事。”
“你找人给你逼出淤血，击打并非单纯挨打，可以互相对练的”
陆长青听后，明白了王勉意思：“王哥是说，这样也能喂招？”
王勉应道：“是。”
“你与我交战，自然肯定是要不断挨打。”
“但在这个过程中，你不断与比自身强悍的人交锋，进步自然是快。”
陆长青听后，缓缓颔首。
确实可行。
他之前就觉得。
自己在家中独自修炼技能。
进步虽然也显著。
却同样枯燥。
那日在与五香教战斗，不断厮杀且技能提升的感觉，几乎让他忘却时间。
要是这样
确实互练，同时借此修炼，最好。
而且，他忽然想到，还有山里那些契兽呀！
那四个小家伙也同样能起到外部击打的作用
陆长青抿了口茶水，自我思索的念头回过神，眼眸闪烁的看向王勉。
“王哥，要不，咱俩练练？”
他很想试试，百禽经新特性带给他的变化。
王勉眉头一挑：“你和我？”
陆长青脸上露出笑容，很是感兴趣：“对！”
“我刚刚突破三练，也想看看自己能耐如何。”
王勉抬手，摸了摸后脑：“但是二练的修习，只是增强了你的皮。”
“强化了你的肌肤。”
“真说力气体魄，就算强，也没强太多。”
“我现在已经迈过换血”
“咱们两个，有打的必要吗”
陆长青知道王勉没有嘲讽他的意思，只是说出了事实。
“那就当王哥陪我练两招。”陆长青如是说到：“刚刚突破，手上也痒痒！”
王勉听到陆长青这样一说，便点了点头：“那成。”
“陪你过过手，喂你几招！”
室内练武台上。
王勉和陆长青对立而站，双方距离五步。
“王哥，我直接上？”陆长青跃跃欲试。
之前战斗都是势均力敌，或者干脆直接碾压。
此刻面对高手的战斗，他还是第一次。
再加上刚刚得到龙筋虎骨的新特性。
他心劲儿难消！
王勉身子侧开，脚掌一前一后：“直接来吧！”
“我上了王哥！”陆长青声音落下，丹田拧劲，脚掌一踏。
“呼”的一声劲响，他的身躯比箭矢还要快，以寻常人看不清的速度，冲向王勉。
王勉本来平常的神情，在看到陆长青速度如此凌然后，微微一变。
紧接着，一股强力的鞭腿朝他左肋踢去。
面对超出预料的速度，他抬臂一接。
“噔噔噔！”
巨力让他连退三步。
“草！”王勉忍不住喷出脏口：“你他娘力气怎么这么大！”
陆长青的力量，超出了他的预期。
把他打了一个措手不及。
同时，哪怕此刻感受到了其的力量。
他也忍不住要说一句。
劲儿真大！
一般刚刚突破至三练的武夫，绝对不会有这般力气！
如果不是陆长青习武，确实是他从头开始带。
他都怀疑其现在有了三练能耐！
可没道理啊
难不成这小子根骨，也在习武的过程中，发生了变化？
但无论怎么说，一个堪堪三练的人，把四练武夫一脚踢得连退三步
说出去，也够丢人了！
陆长青看到王勉连番后退，动作一顿，表情略显关心：“