炼速度要比平时更快一些，而且，长期处在压力的环境下，也能增强对压力的适应能力。
所以，我觉得，你们之后，可以把修炼的地方，换到台阶上，根据自己的身体情况，选个合适的台阶，然后坐下来修炼魂力。”
宁荣荣发出一声惨叫：“啊？接下来要过这么凄惨的日子了嘛？”不过她虽然嘴上抱怨着，但心底里已经接受了要在海神之光里努力修炼这件事，只是哀叹一下自己即将失去的轻松生活。
倒是朱竹清这个修炼狂魔，听到这个建议之后，眼神一亮。
林锋：“回头你们可以跟海神岛的人说，让他们按时帮你们送水和食物，你们就长期在这边驻扎。
不过，要注意劳逸结合，不要一根弦绷紧在修炼上，人绷的太紧，会容易崩掉的。就像我们集训的时候一样，定期安排休息放松。”
大家点了点头表示认同。
林锋：“还有就是，海神前辈安排的每一次考核，都有他的深意在，目的是为了全方位的培养他的继承人，所以大家不要着急快速完成每一考，一定要体会考核的目的。
后面肯定也会有，关于战斗力、关于身体素质等全方位的考核，大家千万不要错过这个好机会。”
独孤雁：“放心吧，锋弟弟，你就注意到时候不要被我们超越了就行了。”
林锋继续说：“哈哈，好的，我也会努力的。今天时间也不算早了，休息一晚，明天我和安安就离开这里了，大家就在这边修炼，等你们能离开这里回大陆的时候，传个消息回来，到时候再来接你们。”
林锋刚下来之前，又仔细感受了一下，自己的领域在海神之光中的变化，虽然在一定程度上，海神之光能促进五行领域的成长，但效率太低了，它需要长时间的坚持，才能发生大的跃迁。
但对于林锋来说，他在领域上的修炼，更多的是来源于感悟，感悟到位了，就能短时间之内有很大的提升，倒是没必要把时间耗在这里。