里训练，丝毫不显得拥挤。
大家各自熟悉着各种健身器材，尝试着将刚刚获得的力量运用到实际动作中。
在熟悉了一番健身器材后，陈飞将大家召集到一起。
他决定再次传授给他们一套混元掌法和踏雪无痕轻功。
这两套武功都是他精心挑选的，威力巨大，足以让众人的实力更上一层楼。
陈飞详细地向大家讲解了这两套武功的修炼方法和技巧，然后让他们自行修炼。
看着众人专注的神情，陈飞心中暗自欣慰。
他相信，只要大家努力修炼，一定能够掌握这两套武功，提升自己的实力。
而陈飞自己，则得到了一本无极奔雷掌和一本清风拂柳轻功的秘籍。
这两样绝学的威力堪比降龙十八掌与凌波微步，让陈飞如获至宝。