试过褪黑色素，吃这个能睡，但第二天起来就头疼，注意力反而更加没法集中。尝试过一些体力运动，把自己累到倒头就睡，但第二天还是会睡不好。
从15年开始日更，哪怕是生病也没有想这几个月更新那么少，本人也挺焦虑，现在是有点越想调整状态越糟糕的感觉，最后只能寄希望于毅力了。
感谢在2022-04-2723:48:17~2022-05-0920:26:09期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢投出地雷的小天使：风雨同舟1个；
感谢灌溉营养液的小天使：兮兮的晋江100瓶；百里30瓶；笑红尘15瓶；天之涯(∩_∩)10瓶；01m021瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！：，，.